Последние исследования Университетского колледжа Корка (Ирландия) подтвердили то, что игроки интуитивно ощущали десятилетиями: настольные ролевые игры, в частности Dungeons & Dragons, обладают выраженным терапевтическим потенциалом.
Ключевые выводы исследования:
Персонажестроение как форма самопознания
Процесс создания игрового персонажа активизирует креативное мышление и способствует эмоциональной разгрузке. Участники отмечают, что через проекцию собственных качеств на персонажа проще осознавать и выражать скрытые переживания.Безопасная среда для социальной адаптации
Игровые сессии создают комфортное пространство для людей с трудностями в коммуникации. Постепенное вхождение в роль позволяет мягко развивать социальные навыки и уверенность в себе.Когнитивная тренировка
Регулярное участие в играх развивает:
- Критическое мышление
- Способность к быстрому принятию решений
- Навыки командного взаимодействияАнтистресс-эффект
Во время пандемии COVID-19 был зафиксирован всплеск интереса к ролевым играм. Исследователи связывают это с их способностью компенсировать социальную изоляцию и снижать тревожность через погружение в совместное творчество.
Практическое применение:
Терапевты всё чаще включают элементы ролевых игр в программы психологической реабилитации. Особенно эффективны они при работе с:
- Социальной тревожностью
- Последствиями стресса
- Трудностями в самовыражении
Перспективы:
Учёные прогнозируют дальнейший рост интереса к ролевым играм как доступному инструменту ментального здоровья. Уже сейчас появляются специализированные программы, адаптирующие механику D&D для терапевтических целей.
Полное исследование доступно на сайте Business Insider: https://www.businessinsider.com/dungeons-and-dragons-warhammer-fantasy-role-playing-games-events-friends-2025-3
Материал подготовлен для [название вашего сайта] - экспертного ресурса о настольных играх и игровой культуре.
